NCMT® fitness nach J.Randolf

NCMT® fitness nach J.Randolf – Eine Revolution im Gesundheits- und Fitnessbereich

NCMT® fitness nach J. Randolf ist ein neues und einzigartiges Konzept, das es mir als Gesundheitsexpertin ermöglicht, dich mittels neurophysiologischer und neuromuskulärer Muskelreflextests in relativ kurzer Zeit beschwerdefrei und leistungsstark zu machen.

Wichtig zu wissen ist, dass die Ursache von Beschwerden, Blockaden und Schmerzen so gut wie NIE dort liegt, wo die Symptome zum Ausdruck kommen.

Das Konzept von NCMT® fitness ermöglicht es mir, Schmerzen, Beschwerden, muskuläre Dysbalancen oder Leistungsschwächen aufzuspüren und durch ausgleichende Techniken aufzulösen.

Es kommt nicht selten vor, dass Klienten „in ihre Kompensation“ trainieren, weil ihnen ihre muskulären Dysbalancen und verminderten Funktionen der verschiedenen Körpersysteme (Muskeln, Knochen, Organe, Nervensystem, Meridiansystem, u.s.w.) nicht bewusst sind.

Ein schwacher Muskel wird oftmals mit einem untrainierten Muskel und somit Trainingsmangel gleichgesetzt, was so allerdings oftmals nicht stimmt.

Mittels der Techniken von NCMT® fitness werden die wahren Ursachen von Dysbalancen und Leistungsschwächen identifiziert und behoben.

Ist die Ursache behoben, wirst du sofort den Unterschied spüren und in deinem Training eine Leistungssteigerung erleben.

Beispiel: Die Techniken von NCMT® fitness können einen vorliegenden Beckenschiefstand erkennen lassen, der wiederum zur Folge hat, dass die hintere Oberschenkelmuskulatur reflektorisch ausgeschaltet wird. Wird dies nicht erkannt, so geht man davon aus, dass dieser Muskel schwach und somit untrainiert ist. Ein verstärktes Training dieses Muskels wird hier nicht helfen, denn zuerst muss der Schiefstand ausgeglichen werden. Erst dann hat der Muskel wieder die Möglichkeit zu mehr Leistungsfähigkeit. Durch die optimale Vorbereitung und Versorgung deines Körpers, wird das sich anschließende Training um ein Vielfaches effizienter.

Egal, mit welchem Training (Personal, Pilates, Yoga, etc.) du beginnen möchtest, empfehlenswert ist es, dir vorher eine, NCMT® fitness Check Stunde zu schenken, sodass dein Körper in seiner Gesamtheit funktionell und somit optimal für dich arbeiten kann.

Bewegt & Bewegend Andrea Stellbrink

NCMT® fitness

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